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　　　こんにちは町田美容室フエンテ中田です。

頭皮ケア③コラーゲンで髪にもツヤ、コシを！！！

髪の毛は真皮と言われる場所に根付いています。

この真皮の場所は表皮のすぐ下にあります。この

皮の成分の7割はコラーゲンです。

コラーゲンと聞くと美容を連想されたと思います。

コラーゲンが不足すると栄養がスムーズに運ばれ

なくなるんです！コラーゲン不足は抜け毛の原因

なるんです！！！

コラーゲン⇒手羽先、牛筋、カレイ、しらす、海老

レンコン、長芋など♪♪